健康低卡干贝海带口蘑汤的做法

1、食材准备好

2、切块切片； 加土豆是为了增加汤的醇厚口感，不至于太水；

3、砂锅中放水，先放海带和胡萝卜，比较难煮； 煮开之后放土豆和口蘑

4、花生红枣都放进去，煮开后小火煮10几分钟就可以啦！

5、出锅撒盐，白胡椒，黑胡椒，淋一点香油，撒点小葱，完成。

6、海带配干贝增鲜； 桂圆配红枣配增甜； 再加上土豆，胡萝卜，花生； 食材自然的味道诩牝翻栝混合在一起，很清香，很好喝！