1、首先，如果在刚刚吃入煮鸡蛋后立马饮用凉水或冷饮料，就会立马引起拉肚子，而且情况会比较严重。
2、其次，肠胃不好的人如果吃的太辣太油腻，比如火锅以后，就会出现拉肚子的状况。
3、如果肚子没有遮挡，在凉风中吹过一段时间，也容易造成肚子受凉，拉肚子。
4、空腹吃香蕉或者冷饮，也会容易引起拉肚子的症状，因此吃香蕉或冷饮前，最好先吃点东西。
5、极冷和极热的食物如果混在一起吃，也很容易出现拉肚子的状况。比如吃完火锅以后立马吃冰淇淋，多半都会拉肚子。
6、吃东西太杂也会拉肚子，比如一口气吃了热菜、甜点、冰淇淋、碳酸饮料等食物，在肚子里发酵反应，就很容易拉肚子。
7、最后，饮食不卫生也容易拉肚子，比如吃剩饭剩菜或者过期的食品，还有碗筷不经常消毒等，都容易引起拉肚子。
