红薯应该怎么吃

1、红薯+西红柿=结石

可表现为呕吐，腹泻

2、红薯+柿子=肠胃出血，胃溃疡

二者成分中的糖和果胶互相反应，引起肠胃不适

3、红薯+豆浆=影响吸收

喝豆浆时吃红薯会使豆浆中的蛋白质凝固变性。

4、红薯+橘子=不易消化

它们都含有大量果酸，一起吃的话会影响消化吸收。

5、冷掉的红薯也是不能吃的，容易导致胃腹不适。