瘦身养颜大麦茶

1、​慢煮享受型 矿泉水或者纯净水2升左右，煮沸至85-90度左右，放入一包大麦茶，再煮5－10分钟左右即可饮用。

2、速食便利型办公室一族可以直接购买那种即冲即饮袋泡型的，热水冲泡五六分钟即可美美的享受，轻松冲掉速食快餐的油腻，还能缓解紧张压力。

3、冰镇清爽型 如果觉得天气热不想喝热的，那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧，会变成一款极其清凉解暑的饮料。不过注意，冰的大麦茶不要多喝，因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强，除非便密，不然适量啊。