1、视线不集中的表现视线不集中，也就是说眼神就是乱飘，会给旁人产生误会，甚至还可能使被盯着的人发毛。视线不集中的人，两只眼睛没有同时看向一个焦点，而是分工，分别看向其他的方向。
2、观察小鸟在休息的时候，可以观察天空中飞行的小鸟，这样不仅可以训练注意力，而且长久以往可以让视线变得集中起来。
3、打羽毛球还有一种方法就是打羽毛球，在打羽毛球的过程中，你的视线必须集中看着羽毛球，那么慢慢地就能让视线集中起来了。
4、打乒乓球另外还可以打乒乓球，在玩乒乓球的时候，也能够训练自己的注意力，从而慢慢地让视线集中起来。
5、自信说到底就是内心缺乏自信，你要克服内心的自卑心理，不要让自卑影响了自己的生活和身心健康，否则再好的方法也无济于事。
6、用眼过度用眼过度的话，也会导致自己的视线无法集中起来，所以要控制看电视的时间，以及玩手机的时间，至少让眼睛休息片刻。
