1、支招一、急救措施——热毛巾+冷毛巾敷眼
要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的话，可将一条热毛巾敷在眼部，包括两
侧的太阳穴(要完全覆盖眼睛四周)。敷约20分钟，毛巾的热力会加速眼部血液循
环。接着，再用冷毛巾同样方式敷30秒～l分钟，令毛孔收缩，最后涂上眼霜。
辅助措施：每天使用能有效去除黑眼圈的眼部保养品。眼霜、眼部啫喱，这
些产品需要长期使用才会见效，用眼膜能比较快地去黑眼圈。
2、支招二、每天喝一杯养颜明目茶
取15g枸杞子，加入水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。枸杞子蕴含丰富的胡
萝素、维生素C、维生素B1、钙、铁，具有补肝、益。肾，明目的作用，因为自身
就具有调味，所以可以泡茶或是选择直接咀嚼食用，能够很好地辅助治疗电脑一
族的眼睛酸涩，疲劳，视力加深等问题。
3、支招三、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4、支招四、日常按摩——促进眼部血液循环一般推荐消除黑眼圈的方法，都是以补充营养不足和促进血液循环为目的。除此之外，还应使用正确的美容手法勤做眼部按摩。 最简单有效的眼部按摩操：四指搓热，按压整个眼睑，从内眼角按往太阳穴 ，再用中指按压太阳穴;每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起。
