油泼秋葵的做法

 时间:2026-04-25 08:57:03

1、秋葵洗干净之后先不切,直接放热水里焯至水沸腾(水里加点盐和油)

油泼秋葵的做法

2、捞出过凉水之后去头切成这样的丁

油泼秋葵的做法

3、蒜切末 小米椒切丁放入秋葵中

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4、生抽两勺 陈醋一勺 耗油一勺 温水适量调成酱汁

油泼秋葵的做法

5、酱汁淋入秋葵

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6、起锅烧油 油冒烟之后泼入秋葵中。简单快手好吃下饭的油泼秋葵完成了,盘它!

油泼秋葵的做法

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