怎么煮滋补水鱼汤

 时间:2024-10-12 04:40:07

1、将水鱼用刀从边壳处切开,去除肉脏。

怎么煮滋补水鱼汤

2、不沾锅煎一下,无需放油。这样可以去腥。也不要氽水,这样它的营养就会流失掉了。

怎么煮滋补水鱼汤

3、备好药材,陈皮浸泡软后用刀刮去白色的囊。

怎么煮滋补水鱼汤

4、红枣切开去核不然会燥热。

怎么煮滋补水鱼汤

5、锅内加水放入水鱼加入姜片。

怎么煮滋补水鱼汤

6、再放入药材。

怎么煮滋补水鱼汤

7、把瘦肉切小块也加入一起煮。大火煮开后转小火煮2小时。

怎么煮滋补水鱼汤

8、加入适量的盐可饮用。

怎么煮滋补水鱼汤
  • 茄子肉沫豆角的做法
  • 能够导致脑中风的原因有哪些
  • 东北酱骨头怎么做
  • 香辣红焖牛肉的做法
  • 金杯液压顶筒怎么换
  • 热门搜索
    清炖排骨怎么做好吃 孩子记忆力差怎么办 怎么看youtube 怎么腌制咸鸭蛋 肾疼是怎么回事 amd显卡怎么设置 越俎代庖怎么读 牙龈发炎肿痛怎么办 炸油条的面怎么和 家长建议怎么写20字