高血压患者如何控制血糖

 时间:2024-10-17 05:35:06

1、饮食习惯好的人患糖尿病,是因为自己的日常饮食习惯差,所以现在的饮食质量提高,很多人平时偏向各种高脂肪高热量食品,身体的热量脂肪和糖分堆积,葡萄糖不能被身体吸收过多,身体的胰岛机能受损 所以,尽量不吃太多的食物,控制每天的卡路里,对控制血糖值很有效。

高血压患者如何控制血糖

3、保持运动是目前最好的降血糖方法之一,不仅可以消耗身体的脂肪和热量,还可以刺激胰岛素分泌有效吸收葡萄糖,降低血糖值。

高血压患者如何控制血糖

5、定期检查除其他护理措施外,糖尿病人需要定期详细检查自己的身体,不要认为仅通过检测血糖就需要检查肝脏、肾脏、眼部、脚部、心脏、血管等。 只要做检查就能在发生异常时立即采取措施,避免意外的发生,使血糖不稳定。

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