怎样消除眼疲劳眼累视疲劳眼干酸胀流泪视物模糊

1、一、胡萝卜切成滚刀块，备用。

2、二、羊肝切片、鸡肝切块，备用

3、三、锅里加入油，烧热，放入葱姜花椒少量，煸锅后加入羊肝、鸡肝，然后肝发硬后，加入开水，加入盐、味精，然后稍微煮一下，加入胡萝卜块。

4、四、炖熟萝卜块即可出锅。

5、五、吃完了鸡肝羊肝胡萝卜，可以泡茶了。

6、六、取菊花几朵，放入杯子，取眼明珠一包，放入杯子，然后倒入滚烫开水。等温度合适后，就可以饮用。保证完全消除眼疲劳！