南瓜时蔬鲩鱼

 时间:2026-04-23 01:26:43

  食材明细

  草鱼800克

  丝瓜150克

  南瓜100克

  猪肉(瘦)50克

  大蒜(白皮)20克 盐15克

  味精2克 色拉油100克

  醋25克 白砂糖15克

  香油2克 豆瓣15克

  教您南瓜时蔬鲩鱼怎么做,如何做时蔬鲩鱼才好吃

  1. 将鱼宰杀去内脏,洗净;

  2. 沿背脊两侧各划5~7刀码味;

  3. 将丝瓜切中指条;

  4. 蒜去两头待用;

  5. 取锅烧油至七成热时,下鱼炸成金黄色定型时起锅;

  6. 余油炒豆瓣,香后渗鲜汤调味;

  7. 下鱼、大蒜至快熟时下丝瓜,一起烧至亮油起锅;

  8. 大蒜置于四周,丝瓜摆于鱼身,南瓜垫底即可。

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