去除口臭的简单办法有什么

1、对于缓解口臭有帮助作用的方法真的是有很多办法，所以我们不要担心，用这种办法也可以的，我们患者首先取黄瓜50克，大米100克，具体的做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。

2、喝酒吸烟都是会造成口臭的因素，我们应道多吃蔬菜水货，我们要知道白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的饮料。它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统，你呼气就会有异味。

3、葱、蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多，气味可能滞留口中长达24小时，不论你多么使劲刷牙。这类该避免的食物包括洋葱。