奔跑鬼步舞教学

1、左脚向前，右脚向后。

2、双脚小步跳起，右脚向前抬起。

3、左脚小跳，右脚往后踩落，左脚向前伸出小步。

4、双脚小步跳起，左脚向前抬起。

5、右脚小跳，左脚往后踩落，右脚往前伸出小步。

6、总结：

1、左脚向前，右脚向后。

2、双脚小步跳起，右脚向前抬起。

3、左脚小跳，右脚往后踩落，左脚向前伸出小步。

4、双脚小步跳起，左脚向前抬起。

5、右脚小跳，左脚往后踩落，右脚往前伸出小步。