最有滋味牛肉吃法【莴笋烧牛腩】

 时间:2026-02-15 18:38:25

1、准备原料:                                                                                                   

最有滋味牛肉吃法【莴笋烧牛腩】

2、牛腩切小方块,冷水浸泡半小时以上,冲洗干净后沥干水份。(冷水浸泡可以去血水,沥干水份入油锅才不会油花四溅):

最有滋味牛肉吃法【莴笋烧牛腩】

3、油锅姜片爆香:

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4、翻炒至牛腩表面变色凝固:

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5、转入砂锅,加料酒,生抽,老抽,姜片,山楂,陈皮,草果,冰糖,没过牛肉的水煮开(香料品种随意,量不要太多,煮开后不要着急盖盖,让牛肉的腥气随料酒的酒精挥发掉,有浮沫的话要撇掉):

最有滋味牛肉吃法【莴笋烧牛腩】

6、转小火炖1个半小时左右:

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7、莴笋去皮切滚刀块,倒入砂锅内,并调入适量盐:                                          

最有滋味牛肉吃法【莴笋烧牛腩】

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8、小火炖至莴笋入味,大火收汁即可:

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9、装碗完成:

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