健身喝什么好

 时间：2024-10-30 03:47:05

1、健身的时候应该喝加了少许盐的温水，或者含电解质的运动饮料。并且不宜在运动当中喝，也不能大口大口的喝，也不宜喝冰冻的。

健身喝什么好
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