时间：2024-10-17 12:16:14
1、将所用食材清洗干净后备用，将苦瓜从中间切开挖去瓤，红椒去籽用一半即可
3、捞出放入提前准备好的凉水中过一下，过水片刻就捞出来过滤控干水分
5、接着加入适量的盐翻炒均匀即可关火装盘
