扁豆烧芋头的做法

 时间:2026-05-01 14:12:37

1、首先,芋头的黏液沾到手上会痒,最好戴手套或者把芋头放开水里煮半分钟再刨皮,芋头洗净刨皮,切滚刀块。

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2、然后,切两片姜,几根葱。扁豆洗净,撕去两边的硬筋。

扁豆烧芋头的做法

3、然后,往锅里倒植物油烧热,放入扁豆和芋头煸炒,扁豆撕去两边的老筋,洗净,芋头去皮洗净,切片。

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4、然后,锅中倒点油,放入扁豆炒至半熟,捞出。加酱油、白糖,煮至材料软烂即可,加少许水,先煮一小会。

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5、然后,加一大勺生抽一点点老抽,拌匀,再加一小碗水,再倒点油,放入葱姜爆香,放入芋头,煎至表面略黄,大火煮开小火盖锅盖焖至八成熟。

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6、最后,放入扁豆,视情况再加点水,根据口味咸淡加糖和盐,继续把芋头和扁豆焖煮熟,出锅。

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