海带排骨汤的功效

1、海带排骨汤它的主食：

海带、排骨。

2、海带富含钙，营养价值高，富含含有膳食纤维褐藻酸钾，能够降血压、血脂和血糖。

3、猪排骨富含蛋白质、脂肪、维生素以及大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为人体提供钙质（特别是老人幼儿）

4、海带排骨汤的功效一：益精补血，适用于气血不足，阴虚纳差者。

5、海带排骨汤的功效二：补充钙质，特别是老人幼儿。

6、海带排骨汤的功效三：富含多种营养物质，多重营养，能够降血压。