得了甲沟炎怎么办

1、热水洗脚，让脚趾甲软化一点

2、一只手侧面翘起长进肉里的脚趾甲

3、在脚趾甲缝里垫入棉花，用牙签或者手指甲用力往里面按，吧脚趾甲垫起来。

4、用同样的方法垫起同一个脚趾甲的另一侧。这样脚趾甲就会逐渐的长的平缓，类似于牙齿的矫正。坚持一段时间后就会自己好了。