冰晶银耳粥怎么做

 时间:2026-04-21 15:46:55

1、莲子泡水20分钟。

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2、将银耳摘下,泡清水洗净。

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3、将莲子去芯。

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4、花生热锅炒香后碾碎。

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5、芝麻热锅炒香,将银耳放入小锅中煮。

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6、加入莲子,枸杞,冰糖后搅拌,使冰糖快速溶解。 小火慢炖1小时后冷藏,糯米蒸熟后冷藏备用,放上糯米,煮好的银耳,黑芝麻,白糖就完成啦。

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