怎样尽量避免醉酒

1、自己一定要量力而行。每个人酒量是一定的，太多，太急都容易醉。

2、喝酒前多吃点菜，有条件的话喝多点酸奶。有益于保护胃。

3、学会简单的、合理的推迟。虽然感情深，一口闷！但切记勿猛。

4、不能掺酒喝，白酒不能和可乐、雪碧、葡萄酒等掺杂在一起喝。容易深醉。

5、喝酒的同时多喝点白开水，有益于稀释酒精