菠菜蛋花汤怎么做

 时间:2024-10-29 23:25:03

1、菠菜蛋花汤做法:1.菠菜洗干净,然后在沸水中焯30秒,这样能除掉它含有的大部分草酸2.焯好后将菠菜切成小块,鸡蛋打散备用3.锅中加入清水烧开,然后将切好的菠菜放入,待水再次沸腾的时候 ,把打好的鸡蛋慢慢甩入锅里。4.加入盐和鸡精调味,出锅前淋入一点香油,撒上葱花即可。这样的做的菠菜蛋花汤营养又美味,

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