西兰花银耳番茄拌

 时间:2024-10-14 00:39:25

1、食材。银耳提前浸泡。

西兰花银耳番茄拌

2、银耳去根,撕成小朵。番茄剥去皮,切成小粒。

西兰花银耳番茄拌

3、西兰花去根掰成小朵,洗净(洗的水里加入2克盐)。烧开水焯熟银耳,然后在水里加入2克盐和3滴油煮熟西兰花,捞出后用凉开水冲凉。

西兰花银耳番茄拌

4、码入盘中。中间不要放菜,留下放酱汁。

西兰花银耳番茄拌

5、锅热,加入油和八角煸炒香。

西兰花银耳番茄拌

6、放入切好的配菜煸炒香。

西兰花银耳番茄拌

7、加入番茄。

西兰花银耳番茄拌

8、放入老抽、生抽、胡椒粉、鸡精和剩下的盐煮3分钟。

西兰花银耳番茄拌

9、将炒好的酱吃放入盘中间既好。

西兰花银耳番茄拌
  • 厦深高铁列车时刻表和票价公布
  • 牙齿矫正后的注意事项
  • 夏天自己动手做酸奶
  • 魔兽RPG《一战封神》游戏攻略
  • 圣彼得大教堂与圣保罗大教堂,最大的共同点
  • 热门搜索
    女人排卵期有什么症状 leo是什么意思 寻觅的意思 给孩子买什么保险好 呓语的意思 玩什么游戏好 嘉善有什么好玩的地方 会计初级考什么 拾人牙慧的意思 深井冰什么意思