食补养生苦笋酸菜炖五花肉的做法

1、准备食材

2、五花肉称始婶洗净瞧拒切厚片，苦笋浸泡后切小段，酸菜清水泡15分钟，捞起挤干水份再切段。

3、锅中加清水，放入苦笋煮5分钟，捞起沥水备用。

4、热锅，放入五花肉，煸炒至金黄微焦棍畜。（猫用的三零五花肉是没膻味的，可以直接炒。如果怕外面买的肉有膻味可在水中加姜片料酒把肉焯下水再做这一步）

5、加入苦笋和酸菜翻炒均匀。

6、加没过肉的清水，大火煮开后转小火炖60分钟。

7、完成香喷喷，香喷喷(ω)