吃鱼胶对身体有什么好处

1、促进消化鱼胶可以增强人体的消化功能，适当吃鱼胶能提高食欲，对于食欲不振、便秘、消化不良等情况，有很好的改善作用，同时能够提高人体肌肉的韧性、消除疲劳。

4、活血、补血鱼胶可以补充人体所需的氨基酸，内含大量胶汁，可以起到补血、活血、止血等作用，对于体质虚弱、精神劳累的朋友，有非常不错的改善作用。

5、伤口恢复鱼胶对手术病人的伤口恢复也是有好处的。在手术之后的十五到二十天，吃些鱼胶，可以让伤口愈合更好些。当中丰富的胶质有滋养的作用。