红枣燕麦养生粥

 时间：2024-10-11 22:47:30

1、燕麦在水中泡15分钟左右，可以去除杂物，也容易煮开。红枣洗净。

2、根据需要添水如，两人份三碗左右即可

3、先放入燕麦，等水滚开后放入红枣转小火慢熬（可放入少许香油防止溢锅）

4、待粥变粘稠放入枸杞，出锅可根据个人口味决定放糖量

  • 红枣燕麦粥的做法
  • 薏米燕麦杂粮养生粥
  • 养生粥如何做
  • 怎样熬养生粥
  • 红枣燕麦花生芝麻糊的做法
    • 热门搜索
    阴吹是怎么回事 英雄联盟名字大全搞笑 游戏公会名字大全霸气 奇志大兵相声小品大全 韩文怎么打 正方形折纸大全 奥特曼大全名字 数学手抄报资料大全 家长建议大全 六合资料大全