如何恢复感冒咳嗽

1、首先就是要根据天气来增减衣服，不要太冷的天气就穿很单薄的衣服，这样会更容易受凉，并且也会让感冒咳嗽愈发严重。

3、其次就是不要太过于激烈的去做运动。运动虽然对于身体有很多好处，但是感冒咳嗽期间做运动会加快咳嗽的严重，所以需要暂停运动。

5、然后就是不要吃辛辣的食物，因为一旦吃辛辣的食物，咳嗽就会加重，所以最好多吃水果和清淡的饮食，这样会有利于恢复感冒。