1、多喝温白开,保持孩子喉咙湿润.
2、如果孩子情绪时常低落,压抑,请让孩子保持情绪稳定,开朗愉快.
3、孩子哭喊会对嗓子造成影响,尽量不要让孩子大声哭闹.
4、推荐一道简单容易做的营养菜肴,冰糖雪梨.雪梨性凉味甘，有润肺、化痰、止咳、清热、解毒等功效.老人小孩都适宜吃.
5、先将雪梨顶端切开做盖儿.2.然后将雪梨核掏空.3.往掏空的雪梨里放入冰糖.4.将雪梨盖上刚刚切下来的盖,用牙签固定.5.最后将雪梨放入锅中,蒸一个小时取出即可.
6、另外将薄荷叶放入罐中加水放进冰箱冷藏一晚,第二天取出加入一点蜂蜜和柠檬汁(可加入适量牛奶},对咽喉不好的人来说也是样不错的饮品.
