南瓜葡萄干沙拉

1、将南瓜去皮，去籽切大块。

2、放入蒸锅蒸软(约20分钟)，盘子最好加盖，防止水份聚在盘中。

3、将葡萄干用热水脂眠裹泡软后沥干待用，黄瓜切薄片待用，红椒去籽去筋切丁备用。

4、将蒸好的南瓜按成泥，晾凉，加入沙拉酱和盐拌匀。

5、加距段入葡萄干、黄瓜片和红椒各墨丁拌匀，装盘就可以食用了。绝对的健康瘦身佳品哟。您也来试试吧。