山药乌鸡滋补汤

 时间:2026-04-23 07:48:42

1、山药洗净,削皮,切成滚刀块备用;枸杞放在清水中泡开,捞出沥水。

山药乌鸡滋补汤

2、乌鸡收拾好,剁小块,焯水后捞出冲洗沥水。

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3、锅内放入乌鸡块、姜片、适量水大火烧开,撇去浮沫,小火炖1个小时。

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4、放入山药块,再炖30分钟,放入盐搅匀,出锅撒上枸杞。

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