虾仁干贝青豆蛋炒饭实拍教程(两人份)

 时间:2026-04-22 00:11:31

1、先准备材料:

炒锅,铲子,熟米饭,虾仁干贝青豆,打匀鸡蛋,油,切碎的大葱,盐。

虾仁干贝青豆蛋炒饭实拍教程(两人份)

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2、大火热锅30秒,“倒入适量油”。

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3、等油温七八成热,倒入“打匀的鸡蛋”。“翻炒至淡金黄”盛起。

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4、倒入适量油,放入“虾仁干贝青豆”。“翻炒90秒左右”,盛起。

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5、简单清理下锅子。

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6、再次热锅,倒入适量油。放入“熟米饭”,“翻炒60秒左右”。

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7、将“蛋,虾仁干贝青豆”倒入饭里,一起“翻炒180秒左右”。

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8、放入“切碎的大葱和适量盐”,用大火“翻炒30秒左右”。

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9、烹饪完毕,盛出!

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