美味零食---彩色蔬菜芋圆

 时间:2026-02-12 13:55:10

1、菠菜清洗干净后,放入锅内焯熟,捞出;

美味零食---彩色蔬菜芋圆

2、红薯、紫薯分别清洗干净,去皮,切成块状;

美味零食---彩色蔬菜芋圆

3、将红薯块、紫薯块放入蒸锅内蒸熟;

美味零食---彩色蔬菜芋圆

4、将紫薯红薯打成泥状,并过筛;

美味零食---彩色蔬菜芋圆

5、将菠菜打成泥状,并过筛;

美味零食---彩色蔬菜芋圆

6、加木薯粉和白糖揉成面团;

美味零食---彩色蔬菜芋圆

7、红薯泥和紫薯泥中分别加木薯粉和白糖揉成面团;

美味零食---彩色蔬菜芋圆

8、把面团搓成细长条切丁,切好的芋圆用开水煮熟后,放冷水晾凉,这样芋圆会变得Q弹;

美味零食---彩色蔬菜芋圆

9、个人建议

    煮好的芋圆加些牛奶,有龟苓膏也可以切块放进去,一碗彩色的仙草芋圆就做好啦。

美味零食---彩色蔬菜芋圆

  • 营养早餐系列:[7]苹果西米露
  • 无需油炸,外酥里嫩,奶香十足的脆皮烤鲜奶
  • 小白也能做香蕉蛋黄饼
  • 双色蓝莓果酱蛋糕卷的做法
  • 葡萄干这样吃,效果堪比人参!
  • 热门搜索
    苹果手机邮件怎么设置 发烧了怎么快速退烧 语文试卷分析怎么写 护理论文怎么写 金丝楠木手串怎么盘 福特汽车怎么样 孕妇嗓子疼怎么办 婴儿吐奶严重怎么办 湖南工业大学怎么样 怎么学化妆