膝盖关节疼痛如何缓解

1、膝关节是活动最频繁的部位，如果过度的运动或工作都会引起膝关节局部的炎症发生，就是俗称的关节炎，这时候可以用止痛药物、氨基酸葡萄糖、硫酸软骨素配用治疗，起到止痛消炎的功效，消除膝关节疼痛的症状。

2、如果膝关节疼痛是外伤原因引起的，应该是韧带、筋膜滑囊受损，这种症状可以用中医疗法，用一些消肿止痛，活血化瘀的药的中成药，比如髌.骨顺.古.安玉.贴敷于患处，再配吃一些青霉素消炎的药物，很快就会有好转的效果。

3、如果膝关节疼痛是骨质增生引起的疼痛，疼痛严重可以加一些止痛的药服用，可以找中医配用针灸一起治疗，平时注意休息，注意保暖不要让膝关节受凉加重病情。