1、多喝开水。在早期发现有感冒征兆时就要引起注意了，开水温度适宜，稍微凉一会儿就行，有点烫，能入口最佳，有利于儿童咳出痰液。
2、荤素搭配饮食。多吃深绿色食物可以弥补感冒时维生素的缺失，增强抵抗力，尽量不要食用辛辣和太过油腻的食品。
3、及时添加衣物。遇到季节交替，或早晚温差较大的时候，一定要及时增减衣物，大家知道，不一定只有冷会感冒，还有热感冒，这样更不容易好。
4、多运动，增强体育锻炼。这是常见的增强身体素质常见的办法之一，有效增强身体免疫功能。
5、保持室内通风换气，不过可别让孩子对着风吹啦，这点常识相信大多数人都会知道的。
6、若以上方法都不奏效，建议到正规医院检查治疗。小孩感冒头疼一般都不是某一方面原因导致的，生活多方面注意后会大大减小孩子感冒概率。
