薏米莲子煲鸭汤

1、准备适量薏米和芡实，淘洗干净。

2、鸭肉洗净放入热水中焯烫一下。

3、把焯烫好的鸭肉放入注入水的砂锅中。

4、把洗净的薏米和芡实倒入砂锅中。

5、点击填写制作步骤和技巧加入适量洗净的枸杞。

6、加入适量洗净的大红枣。

7、加入洗净的莲子。

8、盖上锅盖大火煮开改小火煲一个小时。

9、关火加盐调味即可。