教你怎么做紫甘蓝浓汤

 时间:2026-04-22 01:32:45

1、将紫甘蓝用清水冲洗后,在淡盐水中泡一会儿。

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2、将紫甘蓝、土豆、洋葱都切小块备用。

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3、热锅凉油,开中火,先把洋葱丁放进去炒到变透明。油只用一点就好了,最好用橄榄油。

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4、再加入土豆和紫甘蓝进去一起炒。

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5、把所有材料炒熟就可以盛出来了。炒制过程中可以适当加点水进去,但不要太多。

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6、在容器中加入淡奶油和牛奶,用手持搅拌棒打成糊状,再把打成糊状的浓汤放入不粘锅中加热即可,加适当盐调味。

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7、最后在浓汤表面撒黑胡椒就可以享用了。

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