柠檬大蒜生姜苹果醋通血管做法

1、 准备材料等量的柠檬，姜，蒜。

2、 苹果醋480克2瓶

3、 准备好蜂蜜，待用

4、 蒜去皮，切成片，放在空气中氧化15-30分钟。

5、 姜去皮，切块；柠檬用盐搓洗后，清水洗净，切片，去籽，再切块；

6、 分别把蒜，姜，柠檬用搅拌机榨成汁，用纱布过滤

7、 过滤结束后，将柠檬汁和姜蒜汁倒入锅中，大火煮

8、 烧开后，转小火煮30分钟

9、 苹果醋成品，放凉后就可以加入蜂蜜，拌匀，装入瓶中，放在冰箱里，每天早饭前喝一勺。