茄香焖鱼的做法

 时间:2026-04-26 03:26:39

1、材料准备草鱼处理干净,去掉肚里的黑膜,切成2指宽的鱼块。拍松蒜头,片出生姜,蕃茄去柄切片。

茄香焖鱼的做法

2、取2个蒜头3片姜,倒出一部分啤酒,腌制鱼块15分钟。

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3、取出腌好的鱼块,用厨房纸控干水份,两面都洒上薄薄的一层淀粉。

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4、热锅凉油,下生姜片蒜头干红椒爆香,将鱼块放入锅中两面煎至微黄。

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5、另起油锅,下蕃茄,炒至皮软,出沙。

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6、将鱼块放入压力锅中,倒入蕃茄,加入1大勺酱油,加啤酒没过食材,压力30,约40分钟盛出即可。

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