美味的韭菜苔炒鱿鱼头怎么做

1、将韭菜苔洗净后切成寸段，鱿鱼头切条状，胡萝卜切粗条。

2、炒锅中放入适量调和油。

3、油热后将鱿鱼头放入锅中。

4、翻炒几下至变色。

5、将胡萝卜放入锅中翻炒几下。

6、将韭菜苔放入锅中。

7、翻炒一会至食材断生。

8、根据自己口味放入适量蚝油。

9、将蚝油和食材翻炒均匀即可。