如何快速缓解头晕

1、严重疾病引起的，可能需要疾病的治疗。

2、一般头晕，休息一会就没事了。

3、剧烈运动中引起的头晕，停下来歇一会，喝点水，放松一下，症状就会过去。

4、严重症状，靠一般办法不能缓解，往往需要绝对的卧床甚至到医院才能解决问题。

5、温馨提示。