1、不想动怎么办？
人总有一个时候会有这样的状态
改变这种状态的第一个方法就是动起来
2、怎么动起来呢？教你一些技巧
一 运动 跑步 足球篮球 瑜伽 健体
二 听歌 游戏 看书 电视剧
三 有什么爱好做什么
3、按照上述方法确实实际有效的
那么说明你这种不想动怎么办
只是太无聊了 缺少一些乐子
4、但是 如果你发现 上面这些你都不想做的话
请继续看 要么你就是真正的累了
洗个澡 好好的睡一觉 养精蓄锐才是关键
5、如果你感觉 自己不是很累 但就是什么都不想干 那么恭喜你年轻人 我也能找到一个适合你的词语
迷茫
6、迷茫的话
不想动 是 人的一个状态
然后我想改变这个状态
首先冷静了下来
想了想自己是谁
要去哪 该干嘛
感觉最核心的改变 是在半个小时的反思之后
开始行动了
