桑葚香蕉奶昔

 时间：2026-02-14 12:05:40

1、酸奶和桑葚

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2、桑葚用清水冲洗后再用淡盐水泡上10分钟沥干水份备用

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3、香蕉剥皮后切成小块

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4、将香蕉放进料理机里

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5、沥干水分的桑葚也放进去

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6、再将酸奶也全部倒进去，开动料理机搅拌

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7、搅拌好倒入杯中就可以饮用了

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