鬼步舞基础动作奔跑步个人技巧,超详细!

 时间:2024-10-16 20:28:52

1、第一步:抬起左腿,成弓步悬腿。弓步尽力弓向直角。与此同时,右腿后滑半步。记得要同步进行。

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3、第三步:抬起右腿,成弓步悬腿。与此同时,左腿后滑半步。记得要同步进行。

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5、第五步:进入下一个循环。速度可以慢慢加快。

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7、不过初学者,还是要多加练习。踏上节奏。奔跑步最基础。一定要打好基本功。

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