注意日常生活中危害健康的小事

1、有的女生为了减肥不吃早餐，有的上班族为了赶时间不吃早餐，可往往抵制不住美食的诱惑，不饿不吃饿了狂吃。

2、长时间对着电脑，手机的人，长时间被辐射，对身体不好。

3、现在的人都不爱运动，极度缺乏运动的人，对身体也不好。

4、有的人觉得小病不用去医院，有所不知，小病会转到大病，有病不求医的注意啦！

5、充足的睡眠也是很重要的，最好做到日睡8小时，这样一天才能精力充沛。