家庭生活：[9]教你打好羽毛球

1、正手发高远球

2、反手发球

3、后场正手高远球(基本动作)

4、网前勾对角

5、网前搓球技术

6、收搓

7、展搓

8、网前反手扑球技术

9、近网扑球

10、网前正手推球

11、吊球

12、后场头顶吊球

13、正手后场击球步法

14、跳杀

15、后场两步起跳步法

16、正手挑球技术

17、反手发力

18、中场正手接杀勾对角

19、中场反手接杀勾对角