1、深吸一口气，保持冷静。恐慌或过分担心情况只会使其更难以取下镜片。要意识到，总有办法让镜头出来，他们不会被卡在那里。大多数人得到他们的镜头停留至少一次在他们的生活，所以你并不孤单。
3、照照镜子，并尝试找到镜头在你的眼睛。评估你为什么认为它不会出来。已经把它分割在你的眼睛，抑或是刚刚变得干燥锵荚徕啭？它是在一个尴尬的境地？如果你不能看到它在所有，这可能是因为它是在你的眼睑。请不要担心-有很多方法可以解决这个问题。
5、隐形眼镜取下不同的方法。大多数人掐他们的镜片了，但这种方法可能会解决问题。
7、如果一切都失败了，去找医生，配镜师或医院让他们取下镜片。这可以在很短的时间内完成。
