红椒素炒西兰花

 时间：2024-10-12 11:20:53

1、西兰花掰成小朵，洗净，放在沸水中焯1分钟，捞出沥水。

红椒素炒西兰花

3、锅内放入少许油，放入葱花蒜末炒香，放入西蓝花爆炒2分钟，放入红辣椒翻炒。

红椒素炒西兰花
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