1、首先，在需要添加标题的位置输入数字1，选中数字栏，如下图所示，单击工具栏【开始】下的【查找】，在下拉菜单下选择【定位】，或者按快捷键Ctrl+G，直接弹出定位的对话框：
2、弹出定位的对话框，选择常量，单击后选择定位：
3、这样，所有的数字就被选中了，单击右键选择【插入】，在下级菜单当中选择【插入行】：
4、可以看到，所有的数字前全部插入了一行空白行，如下图所示：
5、此时选中一行标题，单击右键选择复制，或者按快捷键Ctrl+C快速复制：
6、按住快捷键Ctrl+G弹出【定位】的对话框，单击空值，选择定位：
7、所有空白行全部被选中，单击右键选择粘贴，即可快速插入所有标题，如下图所示：
