人人必看，人体这几大尺寸决定寿命长短

1、颈围。达标值：男性<38厘米，女性<35厘米，一般颈围与小腿肚围相等。

2、腰围。达标值：男性<85厘米，女性<80厘米。

腰围是衡量一个人寿命长短的重要指标。

3、身体质量指数(BMI)。达标值：18.5～23.9。计算方法：BMI=体重(千克)除以身高(米)的平方。

4、腰臀比。达标值：男性<0.9，女性<0.8。

5、体脂率。达标值：男性15%～20%，女性25%～28%。

6、大腿围。达标值：46厘米~60厘米。

7、小腿围。达标值：>33厘米。