我们在生活中肚胀的原因主要是有哪些呢。

1、我们的肚子胀气是一个很让人烦恼的问题，因为这会影响我们的身体的感觉，给我们的身体带来很大的烦躁，那接下来就说说我们到底什么才是肚子胀气的原因呢。

3、我们一般在使用食物的时候如果我们在进食的时候我们还讲话，这时候我们的胃中就会进入很多的空气，这些空气在进入我们的胃的时候就会导致我们的胃胀气。

5、生活中很多的食物同时就是属于容易引起我们的胀气的食物，比如一些豆类，苹果，豆子，马铃薯的食物，这些食物很容易引起我们的肚子胀气，同时引起我们的肚胀。

7、但是如果我们在生活中我们的肚子总是肚胀的话，我们就需要引起我们的重视了，我们一定要找出我们的肚胀的原因，然后做出针对性的治愈，严重的时候就要及时就医。